Ada fase dalam hidup ketika kamu mulai paham bahwa tidak semua hal perlu diceritakan. Tidak semua pencapaian harus diumumkan. Tidak semua rencana perlu diketahui orang. Bahkan ketika sedang sedih, kamu tidak selalu harus menjelaskan kepada semua orang apa yang sebenarnya sedang terjadi.

Kamu boleh memilih diam. Bukan karena menyerah, tetapi karena sedang belajar menjaga energi, menjaga hati, dan fokus menyelesaikan apa yang memang harus diselesaikan.

Di zaman ketika banyak orang merasa perlu membagikan setiap proses hidupnya, kemampuan untuk tetap tenang justru menjadi sesuatu yang berharga. Kamu tidak harus menunjukkan bahwa kamu sedang bekerja keras. Tidak perlu membuktikan bahwa hidupmu sedang berubah. Tidak perlu membuat semua orang tahu bahwa kamu sedang mengejar sesuatu.

Biarkan hasil yang berbicara.

Kamu bisa maju tanpa banyak suara. Kamu bisa memperbaiki hidup tanpa membuat pengumuman. Kamu bisa membangun kembali diri setelah jatuh tanpa harus menjelaskan kepada semua orang bagaimana sakitnya proses itu.

Ada hal-hal yang lebih baik menjadi percakapan antara kamu dan Allah Swt.

Aa Gym pernah mengingatkan pentingnya tidak bergantung pada penilaian manusia. Dalam salah satu kajiannya, ia mengatakan, “Jangan selalu ingin diketahui orang amal kita.”

Pesan itu sebenarnya sangat dekat dengan kehidupan sehari-hari. Ketika setiap kebaikan ingin diketahui, setiap perjuangan ingin diapresiasi, dan setiap pencapaian ingin mendapatkan pengakuan, hati bisa mudah lelah. Kita akhirnya hidup berdasarkan respons orang lain.

Padahal, orang lain tidak selalu melihat seluruh perjuangan kita.

Mereka mungkin hanya melihat hasilnya. Mereka tidak tahu berapa kali kamu gagal. Tidak tahu berapa banyak malam yang kamu habiskan untuk berpikir. Tidak tahu berapa banyak air mata yang kamu tahan. Tidak tahu bagaimana kamu berusaha tetap tersenyum ketika sebenarnya hati sedang tidak baik-baik saja.

Jadi, tidak apa-apa jika mereka tidak tahu.

Kalau hari ini kamu sedang membangun sesuatu, lanjutkan. Kalau sedang belajar, teruskan. Kalau sedang menata keuangan, menata karier, memperbaiki ibadah, atau berusaha menjadi pribadi yang lebih baik, tidak semuanya harus masuk ke media sosial.

Kamu tidak sedang mengikuti perlombaan untuk membuktikan diri kepada siapa pun.

Begitu juga dengan kesedihan.

Tidak semua luka harus menjadi konsumsi publik. Ada kesedihan yang cukup kamu bawa dalam doa. Ada air mata yang cukup Allah Swt. yang tahu. Ada masalah yang lebih baik diselesaikan dengan kepala dingin daripada diumbar ketika emosi sedang tinggi.

Namun, diam juga bukan berarti memendam semuanya sendirian. Jika masalah terasa terlalu berat, kamu tetap boleh mencari orang yang aman dan bisa dipercaya. Berbicara kepada orang yang tepat berbeda dengan menceritakan semuanya kepada semua orang.

Aa Gym juga mengingatkan bahwa ketika niat dan amal diarahkan kepada Allah Swt., hati bisa mendapatkan ketenangan.

Beliau menjelaskan bahwa berbuat baik karena ingin dinilai manusia justru membuat seseorang sulit menikmati kebaikan yang dilakukan.

Maka, pelan-pelan belajarlah melepaskan kebutuhan untuk selalu terlihat.

Tidak perlu berisik ketika sedang bertumbuh. Tidak perlu mengumumkan setiap langkah. Tidak perlu menjelaskan setiap keputusan. Tidak perlu menunjukkan kepada semua orang bahwa kamu mampu.

Cukup Allah Swt. yang tahu prosesmu.

Kamu tetap boleh tersenyum meski sedang berjuang. Tetap boleh tenang meski hidup belum sesuai rencana. Tetap boleh berjalan perlahan selama arahnya benar.

Sebab hidup bukan tentang seberapa banyak orang tahu perjalananmu. Hidup tentang seberapa jujur kamu menjalaninya di hadapan Allah Swt.

Jadi, stay calm.

Kerjakan apa yang perlu dikerjakan. Perbaiki apa yang perlu diperbaiki. Simpan sebagian perjuanganmu sebagai rahasia antara kamu dan Allah Swt.

Suatu hari nanti, mungkin kamu tidak perlu menjelaskan apa-apa.

Orang akan melihat sendiri hasil dari semua hal yang selama ini kamu kerjakan dalam diam.

 

Foto: Pexels

 

#StayCalm #SelfGrowth #MotivasiIslam #RenunganIslam #Hijrah #Ikhlas #KetenanganHati #MuslimMuda #Healing #DamaiDalamDiri